Tag Archives: autis

Apakah kita sudah sampai? Liburan Keluarga dengan Anak Autis

Meskipun merencanakan liburan keluarga dengan anak-anak mungkin membuat setiap orang tua mencabut rambutnya, itu bisa menjadi pengalaman yang bermanfaat bagi semua orang pada akhirnya. Tidak ada bedanya jika Anda memiliki anak autis dalam keluarga. Yang penting untuk diingat adalah bahwa Anda harus siap menghadapi apa pun yang terjadi dalam hidup Anda. Bagi anak autis, liburan bisa menakutkan dan membingungkan, atau bisa menjadi pengalaman belajar yang luar biasa, meninggalkan kenangan indah yang bisa dinikmati seluruh keluarga.

Pertama, pilih lokasi Anda berdasarkan kebutuhan anak autis Anda. Misalnya, jika dia peka terhadap suara, taman hiburan mungkin bukan ide yang terbaik. Liburan yang lebih tenang dimungkinkan di pantai-pantai kecil dan dengan pergi berkemah. Secara keseluruhan, Anda harus dapat menemukan lokasi yang disukai semua orang di keluarga. Sesampai di sana, rencanakan hari-hari Anda sesuai dengan itu. Misalnya, Anda mungkin ingin melihat atraksi di pagi hari atau sore hari untuk menghindari keramaian. Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengambil liburan Anda selama musim sepi, jika pekerjaan sekolah anak-anak Anda tidak akan terganggu. Ini memberi anak autis Anda lebih nyaman jika dia gugup dalam situasi ramai, dan memberi Anda ketenangan. Saat memilih lokasi, perhatikan juga seberapa jauh jaraknya dari rumah Anda. Bagaimana Anda akan sampai di sana? Jika Anda harus berurusan dengan bandara, ingatlah bahwa keamanan mungkin harus menyentuh anak Anda dan bersiaplah untuk ini.

Pilih lokasi dan aktivitas yang dapat dinikmati semua orang, tetapi juga yang memberikan kesempatan belajar dan interaksi sosial bagi anak autis Anda. Misalnya, seorang anak yang tidak menyukai sensasi sentuhan dapat menikmati pasir pantai yang lembut, dan ombak dapat memberikan perasaan yang sangat berbeda untuknya. Berada di luar, pantai juga merupakan tempat yang bagus bagi anak Anda untuk berteriak tanpa mengganggu orang lain. Anak-anak yang biasanya tidak responsif dapat mengambil manfaat dari museum , di mana mereka dapat mengajukan pertanyaan dan Anda dapat mengajukan pertanyaan kepada mereka.

Ingatlah bahwa kebanyakan orang yang berlibur di lokasi yang Anda pilih tidak akan pernah berurusan dengan autisme sebelumnya. Cobalah untuk memahami ketidaktahuan mereka-tetapi juga membela anak Anda jika dia diperlakukan tidak adil. Ketahui hukum konstitusional anak Anda, dan juga bersedia berkompromi. Misalnya, jika sebuah restoran enggan melayani Anda setelah anak Anda membuat keributan di sana tadi malam, jelaskan situasinya dan tanyakan apakah Anda bisa membawa makanan Anda pergi, meskipun hal ini biasanya tidak dilakukan. Cobalah untuk tidak bersikap kasar kepada orang lain; menatap sering terjadi, tetapi alih-alih komentar sinis atau tatapan jahat, abaikan saja sebisa mungkin dan fokuslah untuk bersenang-senang dengan keluarga Anda

Mencapai Pengendalian Diri dengan Autisme

Disiplin diri adalah keterampilan yang sulit diperoleh sebagian besar anak autis. Ini termasuk tidak hanya ledakan yang tidak pantas, tetapi juga kebiasaan yang berpotensi berbahaya, seperti agresif terhadap orang lain atau membahayakan diri mereka sendiri, seperti membenturkan kepala ke tembok. Untuk mencegah ini dan perilaku lainnya, salah satu teknik yang dapat digunakan orang tua dan pendidik untuk mengendalikan kecenderungan autis adalah manajemen diri. Memberi anak kekuasaan atas dirinya sendiri seringkali merupakan kunci untuk menjaga kendali atas situasi kekerasan dan mungkin merupakan langkah positif untuk mempelajari perilaku lain juga.

Manajemen diri berhasil karena anak tidak lagi dikendalikan sepenuhnya oleh orang lain. Dengan mengajarkan manajemen diri selama waktu-waktu tertentu, seperti saat anak berada di sekolah atau terapi, anak akan lebih mungkin untuk terus berlatih pengendalian diri sepanjang hari. Kuncinya adalah menerapkan program di mana dia memantau perilaku dan aktivitasnya sendiri. Mulailah dengan waktu yang singkat, dan terus pantau anak dari sudut pandang yang lebih pasif. Setiap sepuluh hingga lima belas menit, ingatkan anak bahwa dia memegang kendali dan perlu memantau dan menyadari perilaku baik dan buruk.

Monitoring ini merupakan salah satu bentuk evaluasi diri. Ketika seorang anak memegang kendali, dia mungkin berpikir lebih dekat tentang perilaku di masa lalu dan sekarang. Tetapkan tujuan yang jelas dengan anak-misalnya, sore hari tanpa agresi terhadap orang lain atau hari di sekolah tanpa melukai diri sendiri. Setiap lima belas menit tanyakan kepada anak bagaimana keadaannya. Apakah tujuan tercapai? Jika jawabannya tidak, mungkin anak tersebut belum siap untuk mengatur dirinya sendiri, atau mungkin tujuannya terlalu sulit untuk dicapai. Anda ingin memastikan bahwa tujuan tersebut mudah dicapai pada awalnya, dan kemudian mengarahkan anak ke tujuan yang lebih sulit di masa depan. Ketika seorang anak berhasil dalam pemantauan diri, dia akan memiliki sikap yang lebih positif terhadap pengalaman tersebut.

Tentu saja, bagian penting dari manajemen diri adalah sistem penghargaan. Mintalah anak memberikan hadiahnya sendiri, tergantung pada minatnya. Penguatan akan membuat tujuan perilaku yang baik ini lebih jelas ditandai dalam pikiran anak, dan dengan memilih dan memberi penghargaan pada dirinya sendiri, anak akan merasa sepenuhnya mengendalikan sistem manajemen diri. Pilih hadiah sederhana untuk memulai, seperti wajah tersenyum untuk setiap tujuan yang tercapai dan wajah sedih untuk setiap tujuan yang tidak tercapai, dan lanjutkan ke tujuan yang lebih besar, seperti aktivitas khusus atau mainan baru ketika sejumlah wajah tersenyum telah tercapai.

Jenis program ini tidak berkembang dalam semalam, jadi penting bagi Anda dan anak untuk memiliki cukup waktu untuk mencurahkan pengalaman manajemen diri. Dengan memperkuat perilaku yang baik dengan penghargaan, seperti yang ditentukan oleh anak dan bukan oleh orang dewasa, dia akan lebih mungkin untuk melakukan ini bahkan ketika tidak berpartisipasi dalam program. Jika anak autis Anda sudah cukup dewasa, ini bisa menjadi program pengobatan yang baik untuk dicoba.